Body
Strong & Shape
Tüm seanslar
Strong & Shape; kuvvet, denge, core stabilizasyonu ve kontrollü hareket kalitesini bir araya getiren 45 dakikalık full-body grup antrenmanıdır.
Ders boyunca bacak ve kalça kasları öncelikli olmak üzere, core ve üst vücut kas grupları da fonksiyonel kuvvet egzersizleriyle çalıştırılır.
- Kategori
- Body
- Süre
- 60 dk
- Kapasite
- 15 kişilik
- Ücret
- Üyeliğe ve paketlere dahil
Eğitmenler
Programda bu ders
- Çarşamba · 21 EkimMehmet Çetin
- Cuma · 23 EkimMehmet Çetin
Yerini ayırmak için topluluğa katıl
Derslere rezervasyon yapabilmek için üyelik başvurusu yapman gerekiyor.