Body
Power Challenge
Dynamic Strength • Cardio • Conditioning
Tüm seanslar
Müzik ritmiyle güç, kardiyo ve plyometrik egzersizleri bir araya getiren yüksek enerjili bir full body interval workout. Hafif ağırlıklar ve vücut ağırlığı egzersizleriyle uygulanan dinamik circuit’ler; dayanıklılığı, kuvveti ve enerji harcamasını desteklerken tempolu ve eğlenceli bir antrenman deneyimi sunar.
- Kategori
- Body
- Süre
- 60 dk
- Kapasite
- 14 kişilik
- Ücret
- Üyeliğe ve paketlere dahil
Eğitmenler
Programda bu ders
- Perşembe · 22 EkimAli Erhan
Yerini ayırmak için topluluğa katıl
Derslere rezervasyon yapabilmek için üyelik başvurusu yapman gerekiyor.