Body
Hiit (High Intense Interval Training)
Tüm seanslar
Bu ders, yüksek yoğunluklu egzersizlerle kısa dinlenme aralıklarını birleştirerek kardiyovasküler dayanıklılığı artırmayı ve metabolizmayı hızlandırmayı hedefler. Her ders, yağ yakımını maksimize etmek ve genel kondisyonu geliştirmek için tasarlanmıştır.
- Kategori
- Body
- Süre
- 50 dk
- Kapasite
- 50 kişilik
- Ücret
- Üyeliğe ve paketlere dahil
Eğitmenler
Programda bu ders
- Pazartesi · 16 KasımNilüfer Ergin
Yerini ayırmak için topluluğa katıl
Derslere rezervasyon yapabilmek için üyelik başvurusu yapman gerekiyor.